بسم الله الرحمن الرحيم..
السلاااااام عليكمـ
هل انت خجول؟؟؟
اذا كنت خجول.. هل خجلك من النوع العادي؟ .. ام من النوع النفسي..
اليك هذا الاختبار اللذي سيكشف نوع خجلك..!!!
بعد الاختبار ... ارجو اطلاعنا ع النتيجه..
تفضلوووو..
إختبار الخجل..
1تتلقى دعوة لحضور حفل ضخم..
1. ألبى الدعوة على الفور.
2. أتردد قليلاً ثم أذهب.
3. أتردد كثيراً وقد أعتذر.
2طرح عليك سؤال غير متوع في جلسة عامة..
1. أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة.
2. اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية.
3. اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف.
3طلبت منك صديقة\صديق اعلان رأيك الصريح بصديقة\صديق ثالث..
1. اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة.
2. أقول رأيى ثم أندم.
3. اصارحه بأنى أفضل اعلان رأيى فى حضور الصديق المعني.
4وجدت نفسك مظلوم فى موقف..
1. أدافع عن نفسى دون تردد.
2. أشكو لصديق مقرب.
3. أشعر بكآبة وبأس.
5هناك مايضايقك فى سلوك شخص مقرب إلى نفسك
مما يحرجك أحياناً..
1. أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحه.
2. أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد.
3. لا أستطيع المصارحة.
النتيــــــجة:
إذا كانت معظم إجاباتك (1):
تعاني فى بعض المواقف من الخجل الإجتماعى
خاصة فى الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة،
لكنك تملكي اسلوباً يساعدك على تخطى الخجل
وتحيط نفسك بالاصدقاء مما يخفف
أو يبعد عنك الشعور بالحرج. خجلك عموماً جيد
ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلها.
نصيحة: يمكنك أن تكون أفضل حالاً بتشجيع الآخرين
على تخطى حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل.
إذا كانت معظم إجاباتك (2):
تعاني من نوعين من الخجل الإجتماعى والنفسى
لكن بحدود وفي مواقف معينة، والغريب
أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسى أحياناً
تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعى.
عموماً تستطيع التكيف والإنسجام
مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً.
نصيحة: ترددك أحياناً يربك الآخرين،
حاول أن تخففى منه، وهذا سيجعلك
أكثر جرأة فى بعض المواقف.
إذا كانت معظم إجاباتك (3):
أنت بحاجة لبذل الكثير من الجهد كى تتغلب
على خجلك الذي يشدك إلى العزلة فى كثير من الأحيان.
دربى نفسك تدريجياً على الشجاعة فى المواقف
التى لا يمكن التراجع عنها. وعزز علاقاتك بأصدقاء وأقرباء لا يعانون من الخجل..
^
^
^
^
^
م ن ق و ل بتصرف..
أرجو ان تطلعونا ع النتيجه..
تحياااااااااااااااااااااتي