|
طريقة طبيعية لسـد الشـهية
أحد اختصاصي التغذية يرى أن هذا المانع الطبيعي ما هو إلا كوباً من عصير الليمون أو الجريبفروت ...
لقد وجد الأطباء الباحثين أن مستويات هرمون الكوليسيستوكينين chollecystokinin الذي يفرز في الأمعاء الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام إلى الأمعاء مما يعطي الإحساس بالشبع، وقد وجد العلماء أن مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في تناول الطعام ولكن بعد 20 دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة من الطعام مما يسبب السمنة .. لذلك فإن فكرة كوب العصير قبل الوجبة هي إفراز الهرمون الذي يرسل الإشارة بالشبع إلى المخ قبل أن نتناول كمية كبيرة من الطعام. ويمكنكم أن تجربوا ذلك بأنفسكم بالمداومة على شرب كوب من العصير البرتقال أو الليمون مع قليل من السكر أو خال تماماً، وذلك قبـل الوجبة بثلث ساعة، وكلما زادت حامضية الشراب زادت فائدته في إفراز هرمون الشبع. |
رد: طريقة طبيعية لسـد الشـهية
يعطيك العافية الناس احد يبي السمنة واحد يبي الرشاقة
والسبب الحقيقي للسمنة النوم والكسل وقلة الحركة |
رد: طريقة طبيعية لسـد الشـهية
الله يهديك ياعبير انا وسعد حميد نبي اشياء تفتح الشهيه وانتي تبين تسدينها لاننا نحاف ماعندك شي يمتن هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
|
رد: طريقة طبيعية لسـد الشـهية
تسلم ايدك هذا مفيد للنساء الرجال يدون على فاتح شهية
خالص الود |
رد: طريقة طبيعية لسـد الشـهية
اقتباس:
صحيح شفت شلون ما حد راضي بحاله اخوي نجم : اسعدني حضورك الكريم لك الشكر والتقدير |
رد: طريقة طبيعية لسـد الشـهية
اقتباس:
مرحبا بك شاعرنا عبد الرحمن : عندي شلون ما عندي يمكن أجسامكم من النوع اللي يحرق الطاقة بسرعة . جبت لكم عصير لزيادة الوزن ولذيذ جربه وخبرني برايك فيه وإن شاء الله تلقى نتيجه .. وانتظر المزيد عصير لزيادة الوزن المقادير : موزه واحده نصف كوب حليب سائل نصف ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق نصف ملعقه صغيره (جوز الهند) مبشور ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم وصحتين على قلوبكم يارب |
رد: طريقة طبيعية لسـد الشـهية
اقتباس:
والله حتى بعض الرجال يبغي لهم يخففون وزن وكوشهم أنهكتهم |
رد: طريقة طبيعية لسـد الشـهية
هيا شد حيلك ياعبد الرحمن وجرب الوصفه الجديده والظاهر ماتنفع معي ولا معك القصبان متطبقه خلقه ههههههههههههههههههههههههههههه
|
رد: طريقة طبيعية لسـد الشـهية
اختي عبير الشوق لك كل الشكر والتقدير على ماقدمت من معلومات قيمه وشيقه
|
رد: طريقة طبيعية لسـد الشـهية
اقتباس:
سم بسم الله وجربه ليش الإحباط من البدايه هههههه قبل كل النتائج الطعم رح يعجبك ..استمر عليه وانتظر نتيجته تشرفت بحضورك الكريم |
| الساعة الآن 02:40 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir