|
شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
الفراولة .. فاكهة الحب شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ .. ومآ كُل السُقآة لهُ بـ سآقِ .. ♠ ♠ الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر، كما أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط . وتتميز الفراولة أيضاً بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة وتساعد على التئام الجروح. كما أن الصبغ الحمرااء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الأحمر من صبغة اللايكوبين. كما أن عصير الفرولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض. ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل. كما أن الحديد في الفراوله هو أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة، وتحتوى الفراولة على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة، والماغنسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية. ويجدر بالذكر أن كل 100 جرام من الفراولة يحتوى على 91.5% ماء وحوالي 0.61 جرام من البروتين و0.37 جرام من الدهون. هل تعلم / ي أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف..، |
رد: شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
|
رد: شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
اقتباس:
همسات / شكراً لإطلالتك وعذب حضورك لاعدمتك |
رد: شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
الفراولة مفيدة للقلب ،
وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف..، |
رد: شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
اقتباس:
ساحر القلوب / يعافيك يارب شكراً لجميل حضورك وطيب تواصلك لاعدمناك |
رد: شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
واو
فرااااااااااااااااااااااولة يم يم وهذى صور للفاكهه اللى احبهاااااااااااااا تفضلوووا : http://images.free-extras.com/pics/s...erries-618.jpg http://photos.azyya.com/store/up2/081208081623dIgD.jpg http://growupsidedownstrawberries.co...trawberry3.jpg http://www.ccof.org/images/strawberr...temptation.jpg http://www.strawberryplanters.net/rw...ing%20pots.jpg عذرا على المداخة يعطيك العافية |
رد: شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
ياهلا دقة قلب
مرحبا بك وبإضافتك شكراً لإطلالتك وعذب حضورك لاعدمتك |
رد: شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
تسلم ايديك
روعة يا ذوق ربي ما يحرمنا منك |
رد: شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
يعطيك الف عافية
شكرا ع الموضوع الحلو ربي ما يحرمنا منك |
رد: شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
http://vb.fll2.com/storeimg/img_1293099107_191.gif
الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر، كما أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط . عبيــر يعطيــك العافيه |
| الساعة الآن 10:43 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir